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Recopilamos los consejos que a lo largo del año nos dieron seis expertos de relaciones de pareja para recuperar la pasión. Tu refugio sexual es tu hogar y viceversa. Busca un espacio y un momento del día para la intimidad de la pareja, tanto sexual como afectiva. Pero deben cumplirse tres requisitos: debe ser un momento de disfrute y no una obligación, debe responder a un deseo compartido y hay que darle entidad a ese momento. Así, en ese espacio de intimidad, que el experto cifra en unos 30 minutos cada dos o tres días, pueden tener cabida acciones como buscar un rato para abrazarse, echarse la siesta desnudos, acariciarse, mirarse a los ojos o darse un masaje. Con los cinco sentidos. Prepara la cita con antelación de modo que puedas incluir cosas que alimenten la vista, el gusto, el olfato, el oído y el tacto. Nunca olvides la piel: acaricia sin descanso.

1.- ¿Cómo valoras tu actual vida sexual comparada con la de la mayoría de las personas?

Lo curioso es que no les importa. Los terapistas de pareja siempre han dicho que una relación ideal déficit tener buen sexo y mucho amor. Esos dos pilares deben sustentar el vínculo por mucho tiempo. Incluso, en la vejez esta fórmula debe aferrrase porque la edad, dicen ellos, denial interfiere con la pasión. Pero un estudio publicado la semana pasada sostiene que una de cada cuatro parejas mayores de 50 años nunca tiene relaciones sexuales y a pesar de esto se mantienen felices. En el estudio, los investigadores observaron que alone 2 por ciento hace el amor todos los días y apenas una de cada tres una vez a la semana. De los que se jubilaron en materia sexual, apenas un 43 por ciento extraña la actividad de los viejos tiempos. La generalidad, 57 por ciento, no lamenta que la llama de la pasión se haya extinguido.

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2 Cocer a fuego lento

Se trata de la forma en qué entendemos y vivimos nuestra sexualidad. Denial se trata de algo innato , sino que tenemos que trabajarlo y aprender a desarrollar esta inteligencia. El objetivo es vivir la sexualidad de manera plena y satisfactoria, si logras vivirla así es que tienes un alto grado de inteligencia sexual. El coeficiente sexual no es otra cosa que el reflejo de la inteligencia sexual que tenemos. C- Cuando he acabado las tareas cotidianas, no me queda tiempo ni energía para figurarse en cómo mejorar mi vida venéreo.

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